Clásico guiso chileno, garbanzos como la receta de la abuelita. Para llegar y calentar.
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Garbanzos a la Chilena
1 porción
400 grs, No necesita acompañamiento
Ingredientes
Ingredientes destacados: Garbanzos, cebolla, zapallo camote, pimienta, sal y ají de color y pimienta.
¿Cómo preparar?
Modo de preparación: Para calentar el producto congelado, poner la bolsa en agua hirviendo a fuego bajo por 8 a 10 minutos. Retirar cuidadosamente y servir.
Garbanzos a la Chilena
400 grs, No necesita acompañamiento
Ingredientes destacados: Garbanzos, cebolla, zapallo camote, pimienta, sal y ají de color y pimienta.
100 GRS
Energía (kcal)
56
Proteínas (g)
3.4
Grasa Total (g)
0.9
Colesterol (mg)
0
H. de C. disponible (g)
8.5
Fibra Total (g)
3.4
Sodio (mg)
73
1 PORCIÓN
224
13.6
3.6
0
34
13.6
292
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