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Guatitas a la Jardinera con Arroz Blanco
Un clásico de la cocina chilena de casa, de esos que cuesta encontrar hechos como corresponde. Guatitas de vacuno blanditas, guisadas con choclo, arvejas, zanahoria y cebolla morada, con ese toque de ají de color y orégano de siempre. Van con arroz blanco, para no dejar nada en el plato.
Ingredientes: Arroz, guata de vacuno, agua, choclo, arveja, cebolla morada, zanahoria, pimentón rojo, aceite de oliva, sal, ají de color, ajo, orégano, pimienta negra, laurel.
Sin alérgenos declarados. Elaborado en líneas que también procesan crustáceos, pescado, maní, soya, semilla de maravilla, nueces y sulfitos según el listado de alérgenos RSA.Núm.427, 2010.
Modo de preparación:
1) Sin sacar la lámina, calienta en el microondas por 6-7 minutos.
2) Retira la lámina con cuidado y disfruta.
(Dependiendo del microondas puede requerir un par de minutos adicionales).
| Información nutricional | Por 100g | Por porción |
|---|---|---|
| Energía (kcal) | 111.8 | 447.0 |
| Proteínas (g) | 5.2 | 20.9 |
| Grasa Total (g) | 3.3 | 13.3 |
| Colesterol (mg) | 34.7 | 138.8 |
| H. de C. disponible (g) | 15.0 | 60.2 |
| Fibra Total (g) | 1.3 | 5.1 |
| Sodio (mg) | 341.8 | 1367.0 |
Guatitas a la Jardinera con Arroz Blanco
Un clásico de la cocina chilena de casa, de esos que cuesta encontrar hechos como corresponde. Guatitas de vacuno blanditas, guisadas con choclo, arvejas, zanahoria y cebolla morada, con ese toque de ají de color y orégano de siempre. Van con arroz blanco, para no dejar nada en el plato.
Cómo calentar
Modo de preparación:
1) Sin sacar la lámina, calienta en el microondas por 6-7 minutos.
2) Retira la lámina con cuidado y disfruta.
(Dependiendo del microondas puede requerir un par de minutos adicionales).
Información nutricional
| 100 g | Porción | |
|---|---|---|
| Energía (kcal) | 111.8 | 447.0 |
| Proteínas (g) | 5.2 | 20.9 |
| Grasas totales (g) | 3.3 | 13.3 |
| H. de C. disponibles (g) | 15.0 | 60.2 |
| Azúcares totales (g) | - | - |
| Sodio (mg) | 341.8 | 1367.0 |
Ingredientes
Ingredientes: Arroz, guata de vacuno, agua, choclo, arveja, cebolla morada, zanahoria, pimentón rojo, aceite de oliva, sal, ají de color, ajo, orégano, pimienta negra, laurel.
Sin alérgenos declarados. Elaborado en líneas que también procesan crustáceos, pescado, maní, soya, semilla de maravilla, nueces y sulfitos según el listado de alérgenos RSA.Núm.427, 2010.
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